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▲《賭鬼的後代-魏廷朝回憶錄》新書發表，張慶惠、魏筠與魏新奇（由右至左）再度勾起對丈夫及父親的思念。（圖／廖帝權提供）
記者楊淑媛／桃園報導
已故民主前輩魏廷朝、因「台灣人民自救運動宣言」案而三度入獄約18年，其家人及好友，於他逝世18年後，整理其遺作，由妻子張慶惠總策劃、21日於桃園文化局發表《賭鬼的後代-魏廷朝回憶錄》，以肯定魏廷朝一生為台灣民主奉獻的精神。
魏廷朝的妻子張慶惠說，魏廷朝從不賭錢，是一位厭惡賭博，連麻將都不會打的人，但其曾祖父魏蘭帶、父親魏維崇卻是「賭鬼」。他們賭的是錢，而魏廷朝賭的是朝代、性命、自由，比曾祖父、父親，賭得還要大。
《賭鬼的後代》書名及書中收錄的大部分內容，是魏廷朝生前著手撰寫。書中指出，魏廷朝的父親魏維崇將長子取名「廷朝」，似有「顛覆朝廷」意味，以致魏廷朝為台灣人民的自由與民主，也成了「賭鬼」。
▲魏廷朝的女兒魏筠（右），曾任書記官，相當優秀，目前爭取民進黨龍潭區市議員提名。（圖／廖帝權提供）▼魏新奇說，父親三度入獄，一生共坐了17餘年的黑牢，但他為台灣民主打拚的路上，從不孤單，魏家家族全力給他勇氣與肯定，是父親為爭取民主，堅定前行的動力。（圖／記者楊淑媛攝）
1964年9月20日，魏廷朝與謝聰敏、彭明敏撰寫、印刷《台灣人民自救運動宣言》，戳破反攻大陸的神話，「一中一台」是國際公認的事實，也致使其遭逮捕入獄。1970年代初，再度被誣陷涉及「美新處爆炸案」二度坐牢；1979年美麗島事件爆發，他三度入獄。一生共坐了17餘年的黑牢，仍無怨無悔。
18年後，魏廷朝生前已動筆但未能完成的回憶錄，由妻子張慶惠擔任總策劃，彙集未完手稿，家人朋友及彭明敏先生、謝聰敏先生等重要人士口述訪問、相關著作以及第一次曝光的國家檔案局史料編輯而成。
魏廷朝的兒子魏新奇說，父親雖是政治受難者，但他為台灣民主打拚的路上，從不孤單，魏家家族全力給他勇氣與肯定，是父親為爭取民主，堅定前行的動力。魏廷朝的女兒魏筠，曾任書記官，相當優秀，目前爭取民進黨龍潭區市議員提名。
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無鋼圈內衣,調整型內衣,內衣 記者潘慧中／綜合報導
藝人豆花妹（蔡黃汝）身高158公分，一度胖到50公斤的她，後來靠著控制飲食、運動健身，瘦到43公斤，甚至練就出23吋小蠻腰，儘管如此，至今無論工作多忙錄，仍會抽空到健身房報到，23日還忍不住在Instagram抱怨：「最近勤練下盤，大腿都厚實了。」
▲豆花妹勤於運動，練出窈窕體態。（圖／翻攝自豆花妹臉書、喜歡音樂提供）
豆花妹最近把握工作空檔運動，並在社群網站曬出自拍照，只見她紮起前方大片瀏海，露出乾淨臉龐，身穿簡單的灰色短版上衣，露出小蠻腰、以及若隱若現的腹肌線條，下半身搭配黑色貼腿運動褲，絕佳的身材曲線展露無遺，但看在自己眼裡，仍有點小小的不滿意，因為近來專攻下盤的訓練，不知不覺「大腿都厚實了。」
▲豆花妹露出螞蟻腰。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
剛出道有些嬰兒肥的豆花妹，為了在鏡頭前呈現出最完美的體態，她平常會固定1周3次的路跑，能站就絕對不坐，能用走就絕不坐車，每天都會手舉裝滿水的寶特瓶，以達到揮別蝴蝶袖的目的，她也非常樂於嘗試各種運動，拉筋抬腿、跳繩、仰臥起坐等樣樣來，慢慢練就出玲瓏有致的完美曲線。
▲▼豆花妹雖然已經很瘦，仍維持固定運動的好習慣。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
豆花妹除了靠拉筋雕塑美腿，平時也會把握空檔深蹲，如此一來，才能不讓大腿囤積脂肪，但是她也強調，單靠運動是沒有用的，「少吃不健康的澱粉」，盡量攝取糙米以取代麵包、白米飯，「雖然這些大家可能都知道，但真的就是有用。」
▲豆花妹對於飲食方式自有一套看法。（圖／翻攝自豆花妹臉書）
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